zaregistruj se

Ahoj parťáku,

níže ti zasílám odkaz, díky kterému si můžeš vytvořit účet u mě na webu. V členské sekci tam na tebe čeká Glow Up Yoga Retreat.

Na e-mail ti přijde také oznámení o registraci, které bude potřeba ještě povolit (ověřit tvůj e-mail).

Těším se na tebe,

Bára S.

time to

Tenhle retreat začíná kdykoli se Ty rozhodneš a pokračuje následujících 7 dní, kdy si dopřeješ každý den zhruba 30 minut jógy a 30 minut holistické relaxace. Pokud chceš retreat absolvovat s námi ve skupině, sleduj společné termíny taky na stránkách nebo na Instagramu @barasedlakova.
Oživíš svou lásku k pohybu a nastartuješ své tělo každý den. Začneš znovu zářit díky lepšímu propojení těla, mysli a emocí. Zaběhneš si novou rutinu péče o sebe sama. Získáš silnější sebevědomí a respekt k sobě samé/samému.
Trochu vůle a radosti z pohybu. Notýsek a psací potřeby, QUA SHA a případně závaží na kotníky. Pokud si chceš retreat pořádně užít, rozbal si ještě kvalitní protiskluzovou podložku. Doporučuji ty větších rozměrů z přírodní gumy. Ty snad jediné opravdu nekloužou.
Podložku, na které cvičím já, najdeš na e-shopu www.geminicollection.cz.

Odkaz na videa a všechny přílohy i pracovní listy k retreatu najdeš v průvodní emailu, který Ti po zakoupení kurzu přijde.
Přístup k retreatu Ti zůstane i po jeho ukončení po dobu minimálně jednoho roku. Ke všem videím se proto můžeš vracet opakovaně, zlepšovat se v nich a přidávat je do Tvé nové GLOW UP rutiny.
Retreat je 100% účinný jen při dodržení všech lekcí. Pokud ze závažných důvodů některou lekci vynecháš, můžeš ji dohnat později. Přístup k videím Ti zůstane i po uplynutí sedmi retreatových dní.